心情低落

昨天開始心情就沒有好過，發生了一件事，讓我自己變得很沒有信心，開始質疑自己的專業，開始質疑自己是不是一個好的治療師？開始去想，自己是不是哪裡做錯了？
今天，上個別課的時候很沒有精神，團課小朋友出席率不佳時，我自己開始胡思亂想，是不是我做不好，家長不帶小朋友來了?就連小朋友哭，我也不敢做甚麼了。我開始變得好退縮。
被人當疑犯的時候，很難受，很挫折。